2019年07月19日

老眼・視力低下からの解放! 視力向上ヨガ

𓂉目のヨガします𓂉

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視力向上ヨガセミナー開催


𓂉老眼

𓂉視力の低下

𓂉見えづらい

𓂉左右の視力のアンバランス


『スッキリする』一番の感想、味わいに来てください


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〜眼をセルフケアできるようになる〜

【視力向上ヨガ】

◾︎日時

8月4日(日)10:00〜11:30

■場所

YOGA SCHOOL Kuan Yin松阪市伊勢寺町

■内容

視力アップヨガ・目を鍛えるエクササイズ・目のリラクゼーション・呼吸法

■対象者 

小学生〜80代ぐらいまで

■受講料

2700円 (子供無料)

■定員10名

■持ち物 

ヨガマット、運動できる服装、水分


※開始前後に視力をチェックし、どれぐらい変化があったかチェックしてみましょう!

※ヨガマット、無い方は貸し出します(限定数)申し込み時にお知らせください



参加者の感想で多いのは、とにかく

『スッキリする!』

『体が軽い!』

『すっごく視野が広がった!』

『肩や首もものすごく楽になってる』

『視力が両方上がってる!』

『目がキラキラしとる!』


目がスッキリして

心も体も軽くなるようです💓💓💓

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〜ヨガインストラクターへの道〜


あなたもヨガの先生に。。。


視力向上ヨガインストラクター養成講座は

今、唯一私(小倉杉絵)から資格発行できるヨガの資格であり

ヨーガを共に深く学べる仲間として

一生涯のヨーガサポートをさせていただきます

共に学び、高め合い

ヨーガのインストラクターとして一生学べます


ヨーガは生き方から学ぶ


セミナーやWSに行くだけでは学べない

深いヨーガの知恵と共に

インストラクター同士の交流会など

インストラクター養成講座に参加することは

楽しく仲間と学びあえる場であり

人間性、自分の魅力を磨くコミュニティです

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さらに!


視力向上ヨガは、小学生から高齢者までが体験できる

究極のヨガプログラム!


私はこの視力向上ヨガのおかげで


*PTAや親子行事、学校授業など

子供向けのヨガ教室


*公民館活動や老人会、介護福祉施設での高齢者向けの

ヨガ教室の依頼が増え

安全に、効果的にヨガが指導できるようになりました!


視力向上ヨガは東洋医学と

ヨガの叡智の融合

基本的で効果のあるヨガプログラムのため

自分でヨガプログラムを考える必要がなく

効果が高く、喜ばれる指導ができます

自分で視力向上ヨガセミナーが開催できるので

講師、後援活動などにも生かせます✨



それから

ヨガの秘密!!!!


これは養成講座受講者からの一番の感想

(すでにヨガインストラクターの資格をも持って指導している方の感想です)


『ヨガはそういうことだったんですね!?』

『初めてそんなこと教えていただきました』

『ヨガの意味がやっとわかりました』

『呼吸法やっと意味がわかりました』


💡😃💡


わからないことがわかる!


嬉しいですよね💓



さらに資格取得後は


瞑想の勉強がしたい!

マインドフルネス知りたい!

アーユルヴェーダきになる!


などなどリクエストにお応えして

勉強会も開催しています。


希望者にはさらに東洋医学理論を色濃く勉強する

視力向上ヨガ上級インストラクターコース

の準備もあります


ヨーガを改めて学び直したい方


これからヨーガを学んでみたい方


資格取得に意欲のある方


現在の自分の置かれた立場で、この資格を生かしたい方


ぜひ視力向上ヨガインストラクターの資格取得をお勧めします

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【視力向上ヨガベーシックインストラクター養成講座】

■日時

8月4日(日)10:00〜17:30※途中休憩あり

■場所

YOGA SCHOOL Luan Yin

■講師

小倉杉絵 ヨガ指導師、ヨガ歴10年、視力向上ヨガシニアインストラクター

■受講内容

ヨガの基本、目の解剖学、生理学の基本、ツボと経絡、目の症状、

6つのプログラム指導方法、インストラクターの指導の仕方、呼吸とリラクゼーション、

■対象者 

資格の有無、経験に関係なく意欲のある方、他の資格保持者、ヨガインストラクター

■持ち物:

筆記用具、ヨガマット、水分、昼食、ヨガができる服装

■定員10名

    申し込み締め切り7/30(水)

■受講料

56700円(税込)

(セミナー代、受講費、テキスト、本、視力測定表、試験、認定書含む)

     視力向上ヨガ協会 


※申し込み後の受講料の返金はできませんが

KUAN YIN YOGA SCHOOL(視力向上ヨガ三重支部)で

視力向上ヨガ養成講座が開催される際に、受講してください。



■申し込み方法

@セミナー、養成講座どちらかをわかるように

A氏名

B住所

C電話

Dメールアドレス ※連絡が取れるもの



■申し込み・お問い合わせ

KUAN YIN YOGA SCHOOL

クアンインヨガスクール

視力向上ヨガ協会三重支部

TEL/FAX 0598-67-5717

MAIL info@kuan-yin.jp

KUAN YIN YOGA SCHOOL


申し込み後2日経過してもこちらから返信がない場合は
すみません、再度連絡ください





視力向上ヨガ協会本部

posted by KUAN YIN YOGA at 14:20| 三重 ☁| Comment(0) | 視力向上ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月04日

パスポートの要らないインド! ヨーガスートラ

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ૐスケジュールૐ

7/20(土)
ヨーガスートラ@
10:00-12:00
ヨーガスートラA
13:00-15:00

(8月は31日を予定)


ૐ会場ૐ
YOGA SCHOOL KuanYin
松阪市伊勢寺町2078

ૐ参加費
1コマ¥5000
@A両方参加¥9000
テキスト代別途 \1300
※参加人数により、別途先生の交通費を参加人数で割り集めさせていく場合もございます。



ૐ申し込みૐ
名前、連絡先、@、Aどちらか、両方などを明記してメッセージ、メール下さい。
こちらから返事があり申し込み完了です。
はじめての方詳しい会場案内などは申し込み後お知らせします。


日本ではなかなか正しく学ぶ事が難しいヨーガスートラ、
笑い付き、是非一緒に

※ヴェーダンタ哲学勉強会(ヴァガァッドギーター)とは内容が異なります。
※お友達、お知り合い、お誘い頂いてもちろんOKです。
※興味がある方がが対象です、資格や知識の有無は必要ありません。
お申し込み、お問い合わせは以下へご連絡ください


パスポートの要らないインド!
クァンインヨガスクール名物のベジランチ。
12:00-13:00はランチタイム、軽食程度ですが用意しています。
ドネーション制
季節に合わせたチャイもご用意してます

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。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。
YOGA SCHOOL Kuan Yin
視力向上ヨガ協会三重支部
国際ヨガデー三重
代表  小倉 杉絵
松阪市伊勢寺町2078
TEL/FAX:0598-67-5717
e-mail:sugi.ennoie@gmail.com
WEB:kuan-yin.jp
.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:
posted by KUAN YIN YOGA at 15:17| 三重 ☁| Comment(0) | ヨーガスートラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月02日

密教、仏教、禅、ヨガ道のお寺ヨガ

来週です!参加者募集!


 ❉ 心を清めるお寺ヨガ ❉ 

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࿊自分を客観的に観る

࿊自分を見つめる




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密教、仏教、禅の教えとヨガの関係性なら私にお任せ下さい^_^



ヨガや瞑想、仏教の秘密が楽しめる、ヨガ座禅会




日時▸7/8(月)10:00-12:00 

場所▸岡寺山継松寺 松阪市中町

持ち物 ▸ 締め付けない服装、ヨガマットかラグ等、必要な方は水分や御朱印帳

参加費 ▸ 3000円


申し込み・お問い合わせ


@名前 A住所 B電話番号

Cメールアドレス

D申し込みされるイベントやクラスを明記してinfo@kuan-yin.jp までお送りください。



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 。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。

YOGA SCHOOL Kuan Yin

視力向上ヨガ協会三重支部

国際ヨガデー三重

代表  小倉 杉絵

松阪市伊勢寺町2078

TEL/FAX:0598-67-5717

e-mail:sugi.ennoie@gmail.com

WEB:kuan-yin.jp

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posted by KUAN YIN YOGA at 11:27| 三重 ☔| Comment(0) | お寺ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月29日

星曼荼羅と人体と宇宙

フットサルパークでヨガ

٭

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人工芝でヨガが気持ちよかったです🌿🌿🌿フカフカでヨガマットいらなーい! ࿊氣のカラダを感じるヨガ

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インナーマッスルを支える、呼吸と氣の出入り口ポイントを掴むとバランス感覚がグッと上がる!


初めてのヨガで、この感覚を掴んでもらいました࿊ ࿊氣のカラダ࿊

インナーマッスルや体軸すら支える存在がある! ࿊呼吸が深くなるとバランス感覚は安定します。呼吸を制する者は全てを制する!ヨガは奥深いですね!



場所を提供して頂いたアスキーフットサルパークさん、ありがとうございました😊🙏





ヨガの後はヨガデー仲間の@川竹ミナ先生のお寺ヨガ、丹生大師さんに寄り道。


なんと!星曼荼羅なるものを見せて頂きました!


密教の曼荼羅で空海が考えた密教占星術の曼荼羅。


天体の運行が人の人生に関わっている💫インドも同じ考えですૐ



空=宇宙のシステムが人体に人生に影響がある


その証拠に私達は、雨が降れば傘をさし、風が吹けば着るものを増やす。無意識でありながら私達は宇宙の壮大なシステムとともに存在しているのですね!まさにヨーガ!



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帰りは五桂池ふるさと村へ、下見に


お腹が空きすぎて、人生初のお一人様焼肉!

ビールはもちろんノンアルコール!


今日のヨガは凄く暑かったので、ノンアルコールビールがめちゃくちゃ美味しかったです💖


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 #ヨガ#呼吸法#丹田#インナーマッスル#氣 #気 #エネルギー #バランス#フットサル#ヨガ#アスキーフットサルパーク松阪 #ホットヨガ#松阪ヨガ#ヨガスタグラム

posted by KUAN YIN YOGA at 18:00| 三重 ☔| Comment(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする