2016年07月30日

バレトン+YOGAイベント✨桑名で呼吸法WSとバレトンヨガインストラクター勉強会

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昨日は桑名市での特別レッスンで講師としてお招き戴きました✨

BalletoneDAYZの佐藤佳代ちゃんが企画してくれたイベントの様子です


佳代ちゃんは大好きなお友達❤

素敵な人間性、に面白さが丁度良く最高の女性✨

バレトンと佐藤佳代ちゃんについてはコチラからご覧ください




午前はバレトンメンバーさんと


「心と呼吸のトリセツ」と題して


心で体が変化する


を感じ会いました☺


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子供さんも一緒に楽しいクラス✨


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午後はバレトンインストラクターさん向けのヨガ勉強会


バレトンヨガの中でのヨガパートの役割が


「心拍数を下げる」


そしてヨガパートは


「ヨガからアイデアを取り入れている」


事を「私の」念頭に置いて


皆さんの真剣さと熱意が伝わる空気✨


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ついつい、ヨガの事をアツく語ってしまいそうな所で、佳代ちゃんにバトンタッチ


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私もバレトンパートでのヨガの役割や動きを見せて頂きながら、姿勢や内臓、呼吸から来る身体への影響を補足


他には

バレトンパートを体験✨

サポートと修正で

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驚きの変化と❗

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変容❤✨

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バレトンというヨガとの別分野で


ヨガを生かす方法



ヨバレトンヨガの中のヨガの役割を理解し



ヨガでさらにバレトンが生かされる方法



ヨガにこだわらず


バレトンにとらわれず


どちらにもかたよらず




こだわらない心


とらわれない心


空の心



昨日の私、できていたかしら?


om shanti namaste


親友の優書工房優美子ちゃんに素敵な写真をたくさんとっていただいたので、後日アップします☺
posted by KUAN YIN YOGA at 09:51| 三重 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | ワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月28日

第4回 岡寺山継松寺ヨガ座禅会〜松阪・お寺・ヨガ・座禅・瞑想〜






第4回 ヨガ座禅会開催
8/29(月)10:00〜12:00
参加者募集開始

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第4回のテーマは「ありがとうと言える心」
自分を許し、人を許す心へ、そして祈る心、拝む心へ

今の時代、経済、産業、テクノロジーと物質的には恵まれている一方で
「心の貧困」がささやかれています
心とは何か、、、


宇宙と繋がることで心が整う

ヨガ座禅

心・雑念の正体を見破り晴れやかにする


呼吸法を用いたヨガ瞑想

厄除け観音で有名な岡寺山継承寺、重要文化財である書院の中
祈りと、感謝の籠った場での座禅会です


初めての方、瞑想経験者、どなたでも参加できる会です
※膝が痛い方(正座あぐらが苦手な方)
予約時に申し出てください

申し込みはお電話、メール、メッセージにて
0598-67-5717



第1回〜3回座禅会の様子
facebookページアルバム


ヨガクラスへの参加



病は気から、病気は心から作られる
あらゆる医学の源であり、生命の科学
世界最古の伝承医学アーユルヴェーダ
日本人アーユルヴェーダによる講座
三重第1期生募集中



om shanti namaste




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posted by KUAN YIN YOGA at 13:11| 三重 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | お寺ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月27日

ヨガ座禅会〜三重県松阪市岡寺山・ヨガ座禅会〜



第4回 岡寺山継松寺ヨガ座禅会

8/29(月)10:00〜12:00 開催決定

※8/22→8/29に変更しました

詳細は後日発表




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om shanti namaste

posted by KUAN YIN YOGA at 16:47| 三重 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | お寺ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

8月〜ヨガスケジュール〜松阪・津ヨガ教室

 三重アーユルヴェーダ初級認定講座9月開講 

参加者募集中
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ヴァガヴァッドギーター聖典勉強会
真理の探求〜カルマヨーガ〜について
ウパニシャッド、ヴェーダンタ哲学勉強会
9/22(木、祝) 15:30〜16:00 中川新町地域交流センター
(松阪市嬉野中川新町3-95)

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ヨーガスートラ勉強会スタート
ヨーガに関わる方には必須のヨーガスートラの勉強会が三重県で開催されます
ヨーガを学ばれる方、現在教えている方に、ヨーガの本質に興味ある方向きです
9/22(木、祝)13:00〜15:00 嬉野中川交流センター


申し込み、お問い合わせは
クアンインヨガスクール
0598-67-5717
info@kuan-yin.jp


8月〜スケジュール〜
クラスの参加方法
参加希望の、クラス、日時をメール、メッセージ、電話にて連絡ください
特別な入会システムはありません
※津市ヨガサークルのみ体験あり

定期クラス
◆木曜定期伊勢寺教室
木曜日 13:30〜15:00
8/5(金)※8/4はお休み、特別に5(金)開講 8/18 8/25 開催
参加費2700円 チケット使用可能(5回チケット12500円、伊勢寺教室で飲み使用可能、購入できます)
《内容》ヨガアサナ、歪み修正法、呼吸法、リラクゼーション、マントラ、瞑想


◆50代からの健康ヨガ+目ヨガ
10:00〜11:30
7/13水 7/27水 8/10水 8/24水 9/14水 9/28水 3ヶ月前納9000円
途中参加、体験可能です
申し込みはブンカの交流館へ
《内容》基本ヨガ体操、視力向上ヨガエクササイズ、修正法、呼吸法、リラクゼーション



◆津市ヨガサークル
津市雲出本郷町 雲出市民センター1F和室
19:30〜20:45
8/9(火)8/30(火)
1回1500円 体験あり1回1000円
《内容》ヨガアサナ、ペア修正法、呼吸法、リラクゼーション、瞑想

◆大台町ヨガ夜のクラス〜大樹の里〜
参加お問い合わせは、大樹の里様へ
19:30〜20:30
《内容》ヨガアサナ、呼吸法、修正法、リラクゼーション

◆ミヤトウヨガ
松阪での唯一の夜ヨガクラス
毎月1回最終水曜日
7/27 開催
松阪市平生町メンズレディースショップミヤトウ2F
19:30〜20:30 参加費2000円
《内容》ヨガアサナ、呼吸法、ヨガ式ダイエット、リラクゼーション




特別クラス、イベント、ws

◆fata yoga (8月のfatayogaはおやすみです)
津市阿漕教会隣にあるカルチャースクール、遊び場でのミックスクラス
子供ヨガ、キッズヨガ、親子ヨガ、マタニティヨガ、ペアヨガ、マントラ、お祈りにチャイ
とにかくみんなで楽しむクラス、新しいポーズもどんどん生まれる!
13:00頃から30〜60分程度
みんなのリズムに合わせて進めています
参加費1500円 ※障害者手帳お持ちの方割引あり
申し込みは必要ありません
FATAについて

◆お寺ヨガ(スケジュール調整中後日発表予定)
岡寺山継松寺で開催するヨガ座禅会
ただ座るだけでは分かり難い、座禅や瞑想について、心や意識の仕組みについて知りながら
の瞑想です。前回好評だった聖音行法、マントラ行法を用います。
ヨガ、座禅、禅、座禅、瞑想に興味のある方、お待ちしています。
持ち物:ブランケットなど。
10:00〜12:00
参加費2500円 一部を寄付します





特別な入会システムはほぼありません、参加希望のクラス、内容、日時、連絡先をメールメッセージにてお知らせくださいませ。
また三重県内(それ以外も可)での視力向上ヨガ指導者講座(インストラクター養成講座)や出張講座は随時行っていますので、お気軽にお問い合わせください。

om shanti namaste

posted by KUAN YIN YOGA at 08:12| 三重 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | スケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年07月21日

日本総合ヨガ普及協会ヨガ合宿@広島ガーデンパレス

7/17.18 広島県での日本総合ヨガ普及協会のヨガ合宿に参加しました

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今年は特別講師にサウンドセラピストのAikaさんの心音道のヨガで、声(音)によるヨガと癒しを初めて学びました。自分自身を癒す声は他者をも癒すことを知りました


各先生方、それぞれが個性豊かに伝えてくださるヨガは愛に溢れ至福で涙がとまらなくなります。言葉では言い尽くせないほど


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世界が平和になるように、自らの命を生かすヨガ、沖ヨガ。その素晴らしい教えを残して下さった沖導師はもうこの世にはいらっしゃいません、その教えを必死で伝えて下さる先生の気持ちを知り、また胸が熱くなりました。とてもとても有り難い教えにまた感動し。その感動や悦びは必ず受け継がれると信じています。



合宿の後はヨガ仲間と平和記念公園に、広島は世界で初めて原爆が投下された場であると同時に、世界の平和を願う祈りの場でした

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大好きな沖縄のオジイ石川先生と

※この解散後数時間、奇跡的に先生と宮島口の駅で出合う!奇跡の20分間、ヨガのお話が聞けました☺来年は沖縄🎵

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祈りの地、広島での合宿は愛と平和と祈りで繋がっていました。


世界中の生きとし 生けるもの 全てに 平安 平和 調和あれ

Om shanti shanti shanthi✨








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posted by KUAN YIN YOGA at 00:04| 三重 ☔| Comment(0) | TrackBack(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする