2019年04月25日

瞑想を知りたいWS

࿇瞑想を知りたいWS࿇

心の時代 4/27(土)10時〜


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瞑想やマインドフルネスへの興味と探究心を満たす日、気分はNHKの心の時代࿇


マインドフルネスや禅の源流である、ヨーガの瞑想の本質をお釈迦様の教えである「色即是空」と共に瞑想と実践を紐解きながら、簡単に日常に取り入れられるスタイル方法をお伝えします。


●瞑想の本質を掴む(瞑想の教え)

何事も型より本質を掴む事が大切🙏

そしてそれが、日常に生かされる事が大切。日常で出来る事で瞑想をお伝えします。


●出来るコツ

何事にもできない・続かないには、理由がある。(理解)

本で読んでもわからない事をここで知って下さい。


●実践

瞑想の本を100冊読んでも悟りません。

教えと理解と実践はセットです。やってみる瞑想、実技


࿇瞑想を知りたい࿇

シリーズ@ 色即是空


日時࿇4/27(土)10:00〜

場所࿇YOGASCHOOLkuanyin

内容࿇瞑想を知る、理解する、実践する

持ち物࿇ある人はヨガマット、リラックスできる服装

定員࿇8名

申込先࿇sugi.ennoie@gmail.com

メッセージ、DM,ラインもどうぞ


࿇ヨガ体操やアサナではありません、お間違いなく😉🙏

࿇終わったら特製のチャイを飲みながら、瞑想アレコレ、体験談や聞いてみたい事、話したい事シェアしましょう


#瞑想 #瞑想的に過ごす1日#心の時代#メディテーション #瞑想とは #瞑想したい #禅#マインドフルネス#ヨーガ#ヨガ#知りたいこと #探究 




posted by KUAN YIN YOGA at 14:30| 三重 ☔| Comment(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月20日

ヨーガスートラ開講


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ૐYOGA SUTRASૐ
ヨーガスートラはヨーガにおける根本経典です。


ヨーガスートラ(ヨガの根本経典勉強会)を開講します。
またとない機会ですので、ぜひこの機会にスタートさせてみて下さい。

私は何度か伸嘉先生のスートラ受けましたが、ウケて楽しい授業、難しいとは無縁、質問もしやすく、分かりやすいです。
インド小話も楽しすぎて、いつもあっという間に時が過ぎます。
奥様はヴェーダンタ哲学の先生なので、その違いもよくわかります。


ૐ講師:村井伸嘉先生ૐ
子供の教育の為、渡印、在住中にヨーガスートラを学び、現在は日本各地でヨーガスートラ、ヴェーダンタ、マントラの詠唱、インド哲学を面白く!分かりやすく!笑いを交え!教えてくれる村井伸嘉先生。奥様のユカ先生(ヴェーダンタ、ウパニシャッドの先生)と共に日本中、インド中を駆け巡る大人気の先生です。


真理を語りながら笑いが起きる!話がスッと腑に落ちる!
インド笑い話や、あんな話こんな話、インドヨガ事情、アレコレって実はこういう事。日本ではわかっていない、ヨガのシステムをバッサリ切り込み分かりやすい解説。ヨーガの根本経典を用いながら、広い視野でヨーガを紐解く、正にヨーガスートラ(:スートラは紐で綴られたの意)
三重で真理を学ぶチャンスが来ました。今回は第1回目始まりの時!ぜひ一緒にヨーガの根本を学びましょう。


ૐYOGA SUTRAૐ
(パタンジャリ ヨーガスートラ)
サンスクリット単語の意味、各スートラの解説、自分に活かせていくための解釈等。

資格や経験に関係無く、学びたい方全てに扉は開かれています。



ૐスケジュールૐ

5/18(土)
ヨーガスートラ@
10:00-12:00
ヨーガスートラA
13:00-15:00

ૐ会場ૐ
YOGA SCHOOL KuanYin
松阪市伊勢寺町2078

ૐ参加費
1コマ¥5000
@A両方参加¥9000
テキスト代別途 \1000
※参加人数により、別途先生の交通費を参加人数で割り集めさせていく場合もございます。



ૐ申し込みૐ
名前、連絡先、@、Aどちらか、両方などを明記してメッセージ、メール下さい。
こちらから返事があり申し込み完了です。はじめての方詳しい会場案内などは申し込み後お知らせします。


日本ではなかなか正しく学ぶ事が難しいヨーガスートラ、笑い付き、是非一緒に

※ヴェーダンタ哲学勉強会(ヴァガァッドギーター)とは内容が異なります。
※お友達、お知り合い、お誘い頂いてもちろんOKです。
お申し込み、お問い合わせは以下へご連絡ください



。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。
YOGA SCHOOL Kuan Yin
視力向上ヨガ協会三重支部
国際ヨガデー三重
代表  小倉 杉絵
松阪市伊勢寺町2078
TEL/FAX:0598-67-5717
e-mail:sugi.ennoie@gmail.com
WEB:kuan-yin.jp
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posted by KUAN YIN YOGA at 00:22| 三重 ☔| Comment(0) | ヨーガスートラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月19日

ヨガ×ヒーリングイベント





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長徳寺さんでの瞑想イベント



瞑想やヨガの興味あるメンバーが集まりました


満開の龍王桜の花びらが、ひらひら舞い散る、本堂の中でさせていただく瞑想


瞑想に導くためのヨガは笑い合いのヨガ


この時期にはいつも行う「桜の木のポーズ」と「桜瞑想」
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桜はそこに存在するだけで人々を喜ばせる


人だけでなく、周りの木々や花や鳥や蝶、全てが喜んでいるように思えます


しなやかに枝葉を伸ばし、美く咲き、風に吹かれ、散り、また葉を出し、風に漂う、


「花は散るから美しい」という言葉がありますが


世界は「変化があるから美しい」


と私は観じます
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ずっと咲いてる花には、きっとこんなにみんなが恋い焦がれることはないかもしれません


「今」の瞬間を味わい、変化を、許すこと


変わっていくことが「自然」なんです


私たちは、自然と一つ


変化こそ、美しさ


変わっていくことを「許す」


しなやかに生きられるヒントかもしれませんね!


このGWは何かと、許してみてください
コレが、本当のユルさや緩む💓


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posted by KUAN YIN YOGA at 14:59| 三重 ☔| Comment(0) | お寺ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月18日

色即是空なInstagram

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Instagram、更新がマメです😊🙏


ゆっくり、タイムレスで情報を受け取りたい方はブログですよね💓

いつも、読んで頂いてありがとうございます😊


posted by KUAN YIN YOGA at 10:21| 三重 ☔| Comment(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする