2018年03月27日

春をまち〜岡寺山ヨガ座禅会〜



春を待ち
岡寺山YOGA座禅会
4/16(月)10:00~12:00

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心が静まる日


今年の初午さんは暖かかったですね!
岡寺さんの桜の開花とともに、ヨガ座禅会開催です


岡寺山ヨガ座禅会
4/16(月)10:00-12:00

 体の緊張をほぐすヨガ
  ↓
 ヨガ呼吸法(プラーナーヤーマ)
  ↓
 座禅 
  ↓
 感想シェア会

場所  岡寺山継松寺書院 松阪市中町
持ち物 ヨガマットかブランケット
    動きやすく、座りやすい服装
参加費 2700円
*必要な方、朱印帳お持ちください
*車は参拝者用駐車場をご利用ください


お申し込み、お問い合わせ
メール info@kuan-yin.jp
TEL/FAX 0598-67-5717



posted by KUAN YIN YOGA at 23:53| 三重 ☀| Comment(0) | お寺ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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