2019年04月02日

三鱗空寂 禅宗の座禅



ヨガと癒しのヒーリングイベント

「三鱗空寂」

津市芸濃長徳寺スケジュール詳細の連絡が来ました!


4/14(月)

10:00- 今日のヨガ始まり(小倉)

10:30-  和太鼓の合図  ヨガスタート(小倉)

12:00- 昼食など自由時間

13:00- 瞑想ヨガ禅(ご住職)

13:30- シンギングボウルと龍神祝詞

15:00まで、シェア会


午前のヨガは私が担当させて頂きます。

瞑想をしやすくする為、身体と呼吸を整え集中力を高めるヨガアサナを行います。

午後のヨガ禅はご住職による座禅瞑想、

和太鼓やシンギングボウル、祝詞が聞こえる中でのヨガや座禅で日常から解放されてみませんか午後は私もご住職の座禅に参加させて頂きます


和太鼓、ヨガ、瞑想、シンギングボウル、祝詞、舞、全て右脳開花、マインドフルネス、生命のスイッチON


お寺で祝詞!これが日本の良さ🇯🇵✨ 空いた時間で天然石のブレスレット作りもありますよ🔮 写真は珍しく一人自撮りー😊


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posted by KUAN YIN YOGA at 22:58| 三重 ☔| Comment(0) | お寺ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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