2019年04月19日

ヨガ×ヒーリングイベント





7C1179D9-F1B7-47AE-AC87-79CFE8FA393F.jpg
長徳寺さんでの瞑想イベント



瞑想やヨガの興味あるメンバーが集まりました


満開の龍王桜の花びらが、ひらひら舞い散る、本堂の中でさせていただく瞑想


瞑想に導くためのヨガは笑い合いのヨガ


この時期にはいつも行う「桜の木のポーズ」と「桜瞑想」
7AF6E89A-BA07-4C4C-927D-DACB46064831.jpg

桜はそこに存在するだけで人々を喜ばせる


人だけでなく、周りの木々や花や鳥や蝶、全てが喜んでいるように思えます


しなやかに枝葉を伸ばし、美く咲き、風に吹かれ、散り、また葉を出し、風に漂う、


「花は散るから美しい」という言葉がありますが


世界は「変化があるから美しい」


と私は観じます
08A084DB-0B8B-43B5-ADE0-26EAA8438196.png

ずっと咲いてる花には、きっとこんなにみんなが恋い焦がれることはないかもしれません


「今」の瞬間を味わい、変化を、許すこと


変わっていくことが「自然」なんです


私たちは、自然と一つ


変化こそ、美しさ


変わっていくことを「許す」


しなやかに生きられるヒントかもしれませんね!


このGWは何かと、許してみてください
コレが、本当のユルさや緩む💓


430581EC-4F31-4D41-8DDA-B29E81998999.jpg









posted by KUAN YIN YOGA at 14:59| 三重 ☔| Comment(0) | お寺ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント: