2019年10月25日

目を閉じて、呼吸を整える体験 *** 小学校で親子YOGA授業 ***

10/27(sun) 松子蓮50周年記念式典で

『ちょっと一息ヨガ』

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*身体で楽しむグネグネヨガ

*声で楽しむヨガ

*みんなで森を作ろう

*超人のパワーがでる

椅子に座って、お席にいるままでできるヨガ

友達と、お家の人と、みんなでヨガを楽しみましょう


ヨガは不思議?

ヨガは魔法?


体の不思議、声の不思議、自分の中にあるものを使って、カラダとココロの不思議を体験

(予約は入りません)





先週は息子の小学校での親子ヨガ


息子をアシスタントに

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学級通信にあった感想より


『目を閉じて、呼吸をっ整えるだけでも

リフレッシュできるのだなと感じました』




特に「感じました」

のメッセージが心を震わせました。


思う、から感じるへ。。。


嬉しいな


お友達ママからも、早速家でチャレンジしてるわ〜

動画とっとけば良かった〜

早速メッセージが


親子でヨガをしてくれてる

嬉しいですね😃

(息子は嫌がって来ますけどwww)







参加者募集中

至福の森でヨガ瞑想

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至福の瞑想ヨガ  〜レッド昼ヒーサーの森〜: 

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ヨーガスートラ 13:00-15:00

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posted by KUAN YIN YOGA at 15:52| 三重 ☔| Comment(0) | 親子ヨガ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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