2019年12月09日

アーユルヴェーダ冬の養生とスパイスカレー〜


アーユルヴェーダ冬の養生

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季節が巡るように、心と身体も日々変化する。

自然界も社会も、目まぐるしく変化する時代と環境の中で、の健康法は



『今、どう、バランスする?』



が大きなキーワードとなります


今回のアーユルヴェーダWSは「冬の養生」と題して、厳しい冬を乗り切る養生法に加え、

家庭でできるキッチンファーマシー!

冬の養生に最適なスパイスカレーの作り方もご紹介頂きます。



スパイス、と聞くと暑い国とイメージがありますが、

ヒマラヤで生まれたアーユルヴェーダには寒いところでの健康法がたくさんあります。


「アーユルヴェーダ」この言葉を聞くだけで神秘の世界に惹かれるのはなぜでしょう?


アーユルヴェーダの教えは現在・過去・未来における普遍の真理VEDAに起源を持ちます。そのVEDAのコンセプトは「私とは?」私にとっての健康法、今の私に必要な行動は本当の私の生き方、私らしく生きたい、心の奥底から喜びを感じる生き方に続く道。私らしく生きたいと願う探究心が、あなたの心を引きつけ、同じように思い続けた人々の想いと共に、5000年後の私たちに受け継がれているのではないでしょうか



私とは・・・?



神秘と探求の世界へようこそ!


講師紹介:座学

「笑いと幸せを運ぶアーユルヴェーダ医師」神戸アーユルヴェーダの浅貝賢司先生。

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深い教えを、笑いと愛とともに皆様にお届けします。日本で貴重な、日本人アーユルヴェーダ医師。日本で生活している私たちには必須な、古代の知恵を日本の家庭でできるように教えてくれる。先生のすごさはここにある!

2016年から三重でのアーユルヴェーダWS、セルフケアアドバイザー資格取得コース講師をお願いしています。

現在2020年アーユルヴェーダコース準備中です。(平日5時間コース来春開講予定)



講師紹介:実技

クッキング担当は、伝説の料理人、鈴木ひろゆき先生。

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三重アーユルヴェーダコースではアーユルヴェーダコース料理の担当を務めてくださり、毎回の大人気の神レシピに驚かされます。一見寡黙な先生ですが、お料理になるとそこは、味のパラレルワールド!味で悟とこうなるのか!?今回は冬のキッチンによくあるアレ!で作るスパイスカレーと特別にもう一品、ご紹介いただきます。参加後は禁断のスパイス世界に引き込まれること間違いなし!

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写真は三重アーユルヴェーダコース受講、3期生の様子です


興味ある方はどなたでも参加できます。来春アーユルヴェーダ初級認定コースが始まります。

コースを希望される方は、受講されることをお勧めします、またこれまでのWSとは内容が異なりますので、卒業生、これまでのWS参加者にも楽しんでいただける内容です。



アーユルヴェーダWS 〜冬の養生〜


日時:2020年1月13日(月祝) 11時から14時(開場10時30分)

会場:柳屋奉善 2F柳屋ホール

松阪市中町1877  マップHT5Map2.htm

主催:三重アーユルヴェーダYOGA SCHOOL Kuan Yin

内容:アーユルヴェーダ冬の養生とスパイスカレー

   講義:アーユルヴェーダ冬の養生、スパイスの使い方など・神戸アーユルヴェーダ代表 Dr.浅貝賢二司先生

   クッキング:冬の養生カレー アーユルヴェーダセルフケアアドバザーコース クッキング講師 鈴木浩行先生


会場:松阪市中町2F柳屋ホール

参加費:5000円

定員:20


参加申し込み

@名前A住所B電話番号CメールアドレスD参加する講座、イベント内容、日付を明記

sugi.ennoie@gmail.comまでお送りください

自分以外に参加者のある方、お友達などもお名前や人数の

明記をお願いいたします。


詳しい案内は、

申し込みのあった方へ直接連絡します


*******************

今年最後のお寺ヨガ

ヨガ座禅会 〜今年を振り返り、一文字で表す!瞑想〜: ヨガと子育てとアーユルヴェーダ


ヨガ定期クラス

(年内はお休みありません)

毎週木曜 10:00~11:30

体験レッスン12000


夜のクラス:雲出市民センター

19:30~20:45

参加希望はメール連絡ください


お申し込み・問い合わせ

@名前A住所B電話番号

Cメールアドレス

D参加する内容記入

info@kuan-yin.jpまでお送りください



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松阪市伊勢寺町2078

TEL/FAX0598-67-5717

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posted by KUAN YIN YOGA at 14:33| 三重 ☀| Comment(0) | 三重アーユルヴェーダ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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