2020年03月02日

3/6(金)夜⭐︎ 瞑想カフェ @ヨルゲッカ

めっちゃくちゃ好きなんです、この空間


アラビアンナイトの世界(私が思ってるだけ)@ヨルゲッカ

大人な時間の使い方

スタイリッシュな時間を過ごす日

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このイベント、ちょっとなかなかないスタイル

三つの特徴があります

@『自分で瞑想できるように、瞑想グッズ(オイルランプ)を作ります』
A自分で選んだオイルランプを使った瞑想法を教えます
B型にこだわらず、誰もができる瞑想の本質をお伝えします

〇〇瞑想やリトリート、WSやオンライン瞑想、何かに行ってもほとんどの人が続いていませんね?
多分99%が続けていないでしょう、それには理由があるのです
変わりたい自分と、変われない自分。。。。

詳しくは、こちらを参考に
↓↓↓


まず、やってみたい!からやっぱり習慣にしたいですよね!?



@『自分で瞑想できるように、瞑想グッズ(オイルランプ)を作ります』
この可愛い、オイルランプの中に瞑想を習慣づけるヒントが詰まってます!

ゲッカオーナーの美人にミキちゃんが、まず、この瞑想アイテム!写真映えも間違いない!

オイルランプWSをしてくれます。
楽しすぎて、迷走しますwwww

前回、私が作ったのはこのランプ!

型やオイルまで選べて、みんなで大興奮します

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A自分で選んだオイルランプを使った瞑想法を教えます
B型にこだわらず、誰もができる瞑想の本質をお伝えします

瞑想法をお伝えするのは、私、小倉杉絵です


安全で、シンプルに!


今すぐできる瞑想の本質をお伝えします

(ヨガマットとか服装とか関係ありません!)
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瞑想カフェですから、終わったらカフェタイム💓


コーヒーにハーブティー、運転でなければ🍺もOK✨


瞑想について、趣味について、おしゃれな空間で、


なぜか今日ここで出会ったばかりの人たちと、話が盛り上がる
(↑これ、瞑想をしっかり入れたヨガのイベントで必ず起こる)


きっと、ハートがオープンになって、何か湧き出て来るんでしょうね


くつろぎ空間、音と、コーヒーの香りと、キラキラ輝くランプ達


遊ぶようにヨガをする


瞑想って、すごく普通なこと


お茶を飲むぐらい、お酒飲むぐらい、音楽聞くぐらいの感覚で


人生に、遊びは大事!


私は将来、ロックフェスみたいなヨガイベントを、クラブでやりたい!
(なんの宣言かわからないけど、言っとく!書いとく!)

ヨルゲッカ、瞑想カフェはその一歩な気がする💓


割と、男性もいらしゃいます、瞑想カフェ
多分ヨガ教室と全く違う雰囲気が、良い刺激です
瞑想やヨガについての、こだわりが飛びます✨

すでに

残り席4席ぐらいです

SNSメッセージ、メールでお申し込みください


❗❗❗❗❗❗❗
コロナウイルス?


瞑想は免疫力上がります

やっときましょう!



以下詳細、ヨルゲッカより

《瞑想カフェ》


3/6㈮
OPEN 19:00
オイルランプWS 19:00〜
瞑想Time 20:00〜

初回 : \4,000
(オイルランプWS, 1ドリンク込)
2回目以降 : \2,500
(1ドリンク込)
︎︎︎︎︎︎☑︎ GEKKAのオイルランプWSで作成したオイルランプをお持ち下さい。
━━━━━━━━━━━━━━
初めて参加される方は瞑想Timeで使用するオイルランプのWSを行いますので19時15分までGEKKAへお越しください。
前回ご参加頂いた方でGEKKAのオイルランプをお持ちの方は19時45分までにお越し下さいませ。
━━━━━━━━━━━━━━
感覚を研ぎすまし
自分から無限の可能性を見出す
瞑想:meditation
*
瞑想前のオイルランプワークショップでは,ご自身の好きな組み合わせでランプを組み上げます。
その後の瞑想タイムでは組み上げたランプを使用します。
瞑想後はみんなでヒトトキの一杯を。
使用したオイルランプはお持ち帰りいただけます。
▼▼▼▼▼▼▼▼
GUEST
マインドフルネス禅コーチ
ヨガ指導師
小倉杉絵
▲▲▲▲▲▲▲▲
━━━━━━━━━━━━━━
GEKKAの人気商品、
組み合わせ自由のガラスオイルランプ。
WSでは組み合わせを選んで組み上げ、実際に使用してご自宅で気軽に使っていただけるように使い方などをレクチャーさせて頂きます。
そしてオイルランプ(火)を使用して瞑想タイム。
瞑想後はカフェタイム。
コーヒー、ソフトドリンク、アルコールなど
お好きな1杯をどうぞ🍹
瞑想後は味覚も少し変わるそうですよ
*
そして瞑想法を教えてくださるのは
小倉杉絵さん @3yan 
とても素敵なお姉様です😍
▼以下、杉絵さんからのコメント
瞑想カフェでは、瞑想3つの極意とともに、
オイルランプ(火)を使った瞑想法をお伝えします。
心の浄化と精神を癒しリラックスして冴えてる、
スタイリッシュな大人へ!
━━━━━━━━━━━━━━
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*******************


*ヨガ、アーユルヴェーダ、マインドフルネス、イベント出演、講師など出張します*

出張イベントは得意です

まずはご相談ください

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ヨガ定期クラス

松阪伊勢寺

毎週木曜 10:00~11:30

体験レッスン12000


夜のクラス:雲出市民センター 

火曜日 19:30~20:45

参加希望はメール連絡ください


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アーユルヴェーダ三重4期生

5月開講

近日詳細発表、募集開始します

*公式LINEにて詳細の先行配信を行います

え!?三重県であるの?

ヨーガスートラ勉強会

3/28土曜日

@コマ 13:00-15:00

Aコマ 15:00-1700

参加費 1コマ5000円

両方参加 9000円

チャイ付き、




お申し込み・問い合わせ

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D参加する内容記入、講師出張以来は内容、要望

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2020年02月19日

その瞬間に、置き去りにしているモノは? アーユルヴェーダ&YOGA ホリスティク1dayリトリート開催

昨年、大好評だった『ヨガの聖地』がパワーアップ!


今回は

#アーユルヴェーダ

#ヨガ
#ホリスティック
#星空
#養生
#マインドフルネス
#キャンドル

をテーマにした
1dayリトリートを開催します!


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心が静まって初めて

身体は解放される


湧き上がるエナジーとパワー

パワフルでアクティブ

躍動的でしなやか

喜びに満足され、歓喜が溢れ出す

魂の奥底から、溢れ出すエネルギーや開放感


一緒に
浸りましょう

💓


このツアーの
最大のお土産は


エナジーに満ちた

唯一無二のあなた





あなたの人生を動かせるのは

宇宙でたった一人

あなたしかいない




この文章を最後まで読んでくれているあなたに!


詳細には書いてない
このツアーの魅力を
一つ上げておきますね



それは


#デジタル断食



これね、今の時代難しいですよね💦



いつもですがこのツアー(ヨガの聖地)ではスマホ、
置いていってもらいます。
(どうせ電波も届きませんし、滑落危険MAXwww)




昨年のヨガの聖地ツアー大満足だったのですが


なんか、他の楽しいとは違う点があって


(予想してましたが、改めて実感)


多分、誰もスマホ触ってないから


「喜びの質」


が全く違う


と感じました


違う言い方をすると



『自分を喜ばせることへの集中の度合い』


が上がる

⤴💓⤴💓⤴💓


スマホカメラの質はどんどん上がっているのは確実ですが


自分の資質は


上がっている????


スマホを出した瞬間に、インスタがよぎる!!!www


その瞬間に、置き去りにしているモノは?







あなたの感動の瞬間は


ちゃーんと フォトグラファーが収めてくれますから


安心して


#デジタル断食


これだけで、生命力上がりますよ!


おまけに、プロの写真ですから


この写真から

『パワーもらった!』
『癒される!』
『何度でもあの情景が思い浮かぶ!』

との声が溢れています




これは、あなたの生まれ変わりの旅


ホリスティックとは
全体性、癒し、健康、神聖さ
を含みます

単に肉体だけの健康ではなく

森羅万象や生死
自然調和
魂と地球規模の癒し

この世界全てを含む

癒しと健康のキーワード

あなたと

あなたの生きる世界を

創造する新しい旅



さあ、一緒に行きましょう!

癒しの旅に


お申し込みスタート


連れて行けるのは10人までね!


ツアーの詳細
フォトグラファー
横山優美子のブログへ飛びまーす

↓↓↓
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詳細

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2019年10月24日

チャリティーヨガ 松阪MACHI YOGA



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街を元気にしたい!という思いで初めた企画ですが、今回は茨城出身のヨガインストラクター浅野祐介先生の思いに賛同し、チャリーティヨガイベントとして、初の松阪MACHI YOGAを開催します。

浅野先生のSNSによると、茨城県常陸大宮市の台風被害は壊滅的、でもその状態は世間にはほとんど知られてないとのこと。メディアで報道されている情報はほんの一部。 

今回のチャリティーヨガの参加費は全額、浅野先生に託します。今日10/24(木)明日10/25 (金)は浅野先生も現地茨城でチャリティーヨガを開催されています。この状況で、ヨガをする決意。場所の確保、告知も苦渋の決断だったはずです。

人として、ヨガの指導者として、尊敬します

* 三重県のヨガファンの皆様
* 浅野祐介先生のファンの皆様!!!
* ヨガしてみたいなっとチャンスを伺ってる方
* 自分にできることで何かしたい
* 外でヨガしてみたい
* まっつあか大好き
* 祭りすき
* 子供と一緒に、家族でヨガしたい
* 同じ気持ちの方

力を貸してください

松阪MACHI YOGA

☆蒲生氏郷、甲冑、戦国コスプレでのヨガ参加、すごい来て欲しいです!お待ちしてますよ。



FB イベントページ


今回、賛同してくれる、藤原エリ先生からのメッセージ。相談したら即、賛成提案してくれました😍😍😍
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浅野祐介先生Instagramから
この記事が元で、今回のイベントを立ち上げました。

今年、神宮会館で浅野先生と😊

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posted by KUAN YIN YOGA at 14:18| 三重 ☔| Comment(0) | イベント案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月27日

至福の瞑想ヨガ  〜レッド昼ヒーサーの森〜

森の中で瞑想ヨガ


イベントのお知らせです


至福の森

と呼ばれる

レッド昼ヒーサーの森で

瞑想

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瞑想で


自分の内側と深く繋がることは


五感で味わう以上の幸せを感じます

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至福は


究極の幸せ


そんな究極の幸せを味わえる場


今回はコチラ



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今回ヨガをするのは、園内なパワースポット「風の門」

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風が抜ける丘の上、景色が良く瞑想にはもってこいの場、写真は春、このページに出てくる写真を撮影してくれたカメラマン横山優美子さんの撮影会にて^_^

森の中で至福の瞑想ヨガ

11/9(土):119はいい地球の日
三重県津市高野尾町

10:00~  定員20名
11:30~  定員20名

各45分  参加費用 1000円(別途里山協力費イベント価格)
ヨガマット・ラグなどお持ちください


申し込み

赤塚植物園
レッドヒルヒーサーの森
059-230-7789
(9:30~17:00)


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園内にはステキなスポットが盛りだくさん!是非、1日ゆ〜っくり楽しんでみては?
すぐ隣には有名スポット!朝摘みさんでは、新鮮な地元野菜、食材の販売、それらを使ったお食事、スイーツが楽しめるカフェも併設、施設が整っているので、小さい子供を連れても存分に楽しめる施設です^_^


ランチが可愛くて美味しい✨✨✨
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レッドヒルヒーサーの森

朝摘み
http://ffcmie.co.jp/

マインドフルネスな時間!

ヨガ・お寺・曼荼羅・マインドフルネス


アーユルヴェーダWS開催

(アーユルヴェーダ三重4期生2020年春開講)受講希望者はぜひWSから!

アーユルヴェーダで秋は目のトラブルが多い 〜 Ayurveda 目のケアワークショップ開催



視力向上ヨガ名古屋
目は自分でよくできる!
眼精疲労・スマホ老眼の方に


ヨーガを深く学びたい
インドへの扉

ヨーガスートラ
10/5(土)
ヨーガスートラ@ 10:00-12:00
ヨーガスートラA 13:00-15:00
12:00-13:00 ランチタイム(ドネーション制のベジカレー・チャイつき)
*お問い合わせください

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松阪市伊勢寺町2078

TEL/FAX:0598-67-5717

e-mail:sugi.ennoie@gmail.com

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