8月９月、今後のについて
こんにちは！ブログをご覧のみなさま、会員生徒の皆様に大切なお知らせです
『状況を見て、オンラインクラスへ完全移行します』
基本ヨガ教室
毎週木曜10:00-11:30
zoomアプリを使ったオンラインヨガ、教室でのヨガどちらも同じ！
基本的なヨガ・呼吸法・アサナ・リラクゼーション
木曜ヨガクラス料金プラン（これ以外クラスはありません）
•月4回 8,000円 ２ヶ月分前納15,000円（会員価格）
•月2回 5,000円 ２ヶ月分前納9,500円(会員価格）
●月１回 3,000円
入会金 2000円
まずは体験する １回2000円
↓↓↓
木曜基本ヨガに参加する
思い返せば、４月のクラスオンライン化も４月の第二週からスタートしました。
今回はどうなるかな？
ヨガの教えにこんな言葉があります
『信じず、疑わず、確かめる』
あたふたせず、準備をし、心得ておく
また、どうなるかわからない状況の始まり
でも、これはコロナウイルスに限らず
人生はいつでも「どうなるかわからないし」
言い換えれば、「どうにでもなる」
しかし、「どうにでもなる」の境地には
知恵と訓練が必要です
何もせず、臭いものに蓋をして、
自分の本心を見ずに生きるより
揺れ動く、心を洞察しながら
学んだ知識の中で考え行動し
知識を知恵に変えていく
「行動」することで「生きると知恵、想像力」がつき
自分を信じれるようになります
自分を信じれるようになるほど
不安が外れ、
「どうにでもなる」
という生き方ができ
「どうにかできる！」
に変わり
それが
「無限の可能性」
につながるのです
何もせずに「どうでもいい」というのと
ちょっと違う
アクティブな感覚
どんな状況でも
生きていることには
無限の可能性があり
それを、「今」の瞬間から
見いだすのが
「ヨガの知恵と瞑想」
これからの時代を生き抜くには
ヨガや瞑想は必須です
基本ヨガ教室
毎週木曜10:00-11:30
zoomアプリを使ったオンラインヨガ、教室でのヨガどちらも同じ！
基本的なヨガ・呼吸法・アサナ・リラクゼーション
•基本のヨガ、呼吸法を中心に、季節に合わせたヨガを行うクラス。
•対話形式で行います。年齢やレベルに関係なくどなたでも参加できます。
•初心者、経験者、ヨガをしてみたい方、どなたでも参加が可能なクラスです。
小倉杉絵ヨガの最大の特徴
（初めての方へ）柔軟性や経験に左右されない指導をしますので、ご安心ください
木曜ヨガクラス料金（これ以外に普通クラスはありません）
•月4回 8,000円 ２ヶ月分前納15,000円
•月2回 5,000円 ２ヶ月分前納9,500円
●月1回 3000円
•体験料金 一人一回 2000円
持ち物、準備物：ヨガマット、着替え、水分、フェイスタオル
オンライン参加準備：PCやスマホ、タブレットなどのデバイスと安定したインターネット環境
木曜基本ヨガ参加する
↓↓↓
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参加申込み後、ZOOM IDパスワードを発行します
オンラインが初めてでも大丈夫
このブログを見ることができるあなたは
アナログだから、苦手だから
なんて言う必要なし！
これまで、みなさんついてきてますから！
安心してご参加ください。
小倉杉絵
posted by KUAN YIN YOGA at 12:01| 三重 ☔|
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KUAN YIN YOGA SCHOOL
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昨年度、ヨガの聖地ツアーに参加した方もぜひ写真を見返して
ヨガの聖地専属フォトグラファー横山優美子の感性で
