2019年06月07日

フットサルパークでヨガ!


☺︎ヨガイベントのお知らせです☺︎


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トップアスリートと同じ空間で


ヨガ 



アスキーフットサルパークは松阪の有名なフットサルチーム!


ヴェルデラッソ松阪の選手が練習しているホームグラウンド!



トップアスリートと同じ空気で


一緒にヨガをしませんか?


サッカー界では、長友選手、長谷部選手、本田選手などが

ヨガをしているの有名ですね!

彼らは

トップアスリートであり、サッカーのみならず


人間性にも優れた選手は


必ず


ヨガや瞑想をしています


あなたも一度体験してみませんか?


トップアスリートも実践するヨガ

(難しい内容は行いません、安心してくださいね!)


初めての方も


ヨガに興味ある方なら


どなたでも参加できます!


会場はアスキーフットサルパークさん屋内トレーニング場



*********

詳細

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2019年6月29日(土)10:30〜11:30

会場アスキーフットサルパーク松阪屋内トレーニング場

対象経験の有無に関わらず、小学生以上ならどなたでも

持ち物ヨガマット、動きやすい服装

定員20名

参加費2,000円

講師ヨガ指導師 小倉杉絵様


YOGA SCHOOL Kuan Yin

国際ヨガデー三重代表

視力向上ヨガ三重支部代表

お申込み

お問い合わせメール

イベント概要ヨガに興味のある方なら、どなたでも参加できます。

身体の柔軟性や、体力、経験などに左右されないプログラムです。

初めての方も安心して参加ください。


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自分の体って? 自分の心って?

どこからどこまでが自分でコントロールできるか?

ヨガの基本から心と体の仕組みを感じる体験。

※ヨガマットをお持ちでない方は貸し出します。

数に限りがありますので申し込み時にお知らせ下さい。


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アスキーフットサルパークさん詳細

http://ascii-fut.com


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YOGA SCHOOL Kuan Yin
視力向上ヨガ協会三重支部
国際ヨガデー三重
代表  小倉 杉絵
松阪市伊勢寺町2078
TEL/FAX:0598-67-5717
e-mail:sugi.ennoie@gmail.com
WEB:kuan-yin.jp
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posted by KUAN YIN YOGA at 15:19| 三重 ☔| Comment(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年06月02日

視力向上ヨガインストラクター交流と勉強(瞑想とインド滞在記)

視力向上ヨガインストラクター、
三重県には10数名の視力向上ヨガインストラクターがいます!

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セミナーでは、アシスタントとして活躍!


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昨日は特別に交流会と勉強会

ランチはお手製のカレー!

消化=眼との関係、
午後の授業に重くならないように、菜食と消化を良くする=学ぶ消化も良くなるランチ!

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今日の交流会の一つ、恵先生のインド滞在記
アーユルヴェーダ体験、ヨーグ(インドではヨガはヨーグ)インドの生活、インドのヨーガと日本のエクササイズ?ヨガ
など「牛のおしっこ』が原料のアーユルヴェーダ目薬も飛び出し、インドおもしろ話に花が咲く



そしてインドに行きたくなる。。。






これが「牛のおしっこ』目薬
ちょっと牧場の香りがします

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勉強会は「瞑想」について
瞑想やマインドフルネス、ヨガが流行っているけど、流行りに騙されず、ヨガの本質を見抜き、自分の人生を生かすために瞑想する!テクニックにとらわれず、実践することの大切さ。税そうを知ると視力向上ヨガのすごさがわかる!を学びました


また瞑想合宿もしたいね〜もっと勉強したいね

と盛り上がりました。


視力向上ヨガインストラクターにはベーシックコース(初級)と上級コースがあり、
ベーシックを学び、実践し、指導実績があるインストラクターはより深くヨガと東洋医学が学べるコース。
上級コースは「現在・過去・未来」をも変える視力向上ヨガ、プロフェッショナル向け!
プロフェッショナルを目指したい方は、しっかりベーッシックで学んだことを実践しておいてくださいね!

ヨガは自分が実践したことが、人に伝わります


知識から知恵に変える


実践あるのみ

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指導者コースなどお問い合わせはいつでもお気軽のご相談ください


。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。
YOGA SCHOOL Kuan Yin
視力向上ヨガ協会三重支部
国際ヨガデー三重
代表  小倉 杉絵
松阪市伊勢寺町2078
TEL/FAX:0598-67-5717
e-mail:info@kuan-yin.jp
WEB:kuan-yin.jp
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posted by KUAN YIN YOGA at 12:55| 三重 ☁| Comment(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月25日

瞑想を知りたいWS

࿇瞑想を知りたいWS࿇

心の時代 4/27(土)10時〜


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瞑想やマインドフルネスへの興味と探究心を満たす日、気分はNHKの心の時代࿇


マインドフルネスや禅の源流である、ヨーガの瞑想の本質をお釈迦様の教えである「色即是空」と共に瞑想と実践を紐解きながら、簡単に日常に取り入れられるスタイル方法をお伝えします。


●瞑想の本質を掴む(瞑想の教え)

何事も型より本質を掴む事が大切🙏

そしてそれが、日常に生かされる事が大切。日常で出来る事で瞑想をお伝えします。


●出来るコツ

何事にもできない・続かないには、理由がある。(理解)

本で読んでもわからない事をここで知って下さい。


●実践

瞑想の本を100冊読んでも悟りません。

教えと理解と実践はセットです。やってみる瞑想、実技


࿇瞑想を知りたい࿇

シリーズ@ 色即是空


日時࿇4/27(土)10:00〜

場所࿇YOGASCHOOLkuanyin

内容࿇瞑想を知る、理解する、実践する

持ち物࿇ある人はヨガマット、リラックスできる服装

定員࿇8名

申込先࿇sugi.ennoie@gmail.com

メッセージ、DM,ラインもどうぞ


࿇ヨガ体操やアサナではありません、お間違いなく😉🙏

࿇終わったら特製のチャイを飲みながら、瞑想アレコレ、体験談や聞いてみたい事、話したい事シェアしましょう


#瞑想 #瞑想的に過ごす1日#心の時代#メディテーション #瞑想とは #瞑想したい #禅#マインドフルネス#ヨーガ#ヨガ#知りたいこと #探究 




posted by KUAN YIN YOGA at 14:30| 三重 ☔| Comment(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月18日

色即是空なInstagram

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Instagram、更新がマメです😊🙏


ゆっくり、タイムレスで情報を受け取りたい方はブログですよね💓

いつも、読んで頂いてありがとうございます😊


posted by KUAN YIN YOGA at 10:21| 三重 ☔| Comment(0) | KUAN YIN YOGA SCHOOL | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする