目に関するアーユルヴェーダを学ぶ、ワークショップを開催します
「アーユルヴェーダでは秋は目のトラブルが多い季節と考えられます。
この時期、目のケアのためのオススメ食べ物や控える食べ物、目の疲れを軽減させるマッサージなど自宅で簡単に行える方法をご紹介します
𖡼 内容 𖡼季節と目に合わせたアーユルヴェーダのセルフケアをアーユルヴェーダドクターから学びます。また視力を向上させる、老眼や近視、乱視など目の症状に特化させた視力向上ヨガもご紹介します。
目のアーユルヴェーダWS
10/7(月）13:30~15:00
会場：松阪市伊勢寺町2078（参加者に詳しくお知らせします）
持ち物：筆記用具、ヨガマット、動きやすい服装
参加費 4000円 (先振り込み）
対象者割引（日本アーユルヴェーダ学会アーユルヴェーダ初級認定講座受講生、卒業生、視力向上ヨガ協会視力向上ヨガインストラクター資格取得者は参加費用 3500円
定員20名(定員になり次第締め切り)
講師先生の紹介
：アーユルヴェーダの魅力に気づき、インドへ！インド国立大学を卒業し国家資格を取得、インドグジャラート大学 アーユルヴェーダドクター（国家資格）日本アーユルヴェーダ学会理事、神戸アーユルヴェーダ 代表、私のお師匠さんでもあります浅貝賢司先生。日本の生活に合わせて実践しやすく、かつ本質からブレないアーユルヴェーダをわかりやすく教えてくれます。三重県では2016年から日本アーユルヴェーダ学会の資格取得コース、アーユルヴェーダセルフケアアドバイザーのコースを担当して頂きながら、季節や要望に合わせたアーユルヴェーダWSを開催し、三重県のアーユルヴェーダファンが急増中(現在は3期コース真っ只中)。心理の教えは優しく深い！とてつもなく深い教えを、さすが関西人の笑いを交えて教えてくれます。（ハードルあげました。でも授業はいつも爆笑の渦！！！）Instagram3yan もしくはKUAN YIN YOGA FBから様子が見れます。
視力向上ヨガは私、小倉杉絵が担当させていただきます。
ここで（三重アーユルヴェーダ）アーユルヴェーダを学んで頂く醍醐味は
＊日本の生活の中で実践できるアーユルヴェーダを知れる（シロダーラは家ではできん！！！）
＊授業が面白い！楽しい！アーユルヴェーダアーユルヴェーダが面白いのか、先生が面白いのかわからなくなる。多分両方！
＊とても身近なことで、自分と家族の健康と寿命を守ることができる
＊流行りの健康法に振り回されないくなる
＊病気の原因がわかると予防ができる！
さらに、副産物ですが
＊インドが好きになる→インドに行きたくなる
＊スパイスカレーが食べたくなる。家に謎のスパイスが、、、カレーの会を開いたり
＊上記中毒者が増えるけど、友達ができて楽しい
＊普通のカレーが食べたい。と家族に言われる
＊健康は寿命だという、究極の答えを知ることになる。。。。（最後真面目💓）
＊美味しいチャイが毎回飲める（コース中はインドベジランチ付き）今回のwsはチャイかな！
アーユルヴェーダ大好き、気になる！興味ある！インド人になりたい！😆神秘的で伝統的でいながら最古であり、最先端のアーユルヴェーダに興味ぐある方、お待ちしてます！当たり前ですが、パスポートはいりません！
𖡼 申し込み・お問い合わせ 𖡼
目のアーユルヴェーダ参加とタイトルに入れてお申し込みください。
※割引対象者は自己申告になります。アーユルヴェーダか視力向上ヨガかその旨お知らせ下さい
①名前 ②住所 ③電話番号 ④メールアドレス
info@kuan-yin.jp までお送りください
＊3日たってもこちらから、返信がない場合は申し訳ありませんが、再度ご連絡ください。
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三重アーユルヴェーダ
視力向上ヨガ協会三重支部
国際ヨガデー三重
代表 小倉 杉絵
松阪市伊勢寺町2078
TEL/FAX：0598-67-5717
e-mail：sugi.ennoie@gmail.com
WEB：kuan-yin.jp
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