2017年02月03日

ヨガごはん✨

ご馳走を頂きました✨




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暖かくふっくら炊いて頂いた玄米ご飯




何よりのご馳走です✨





命を頂くから「頂きます」






しっかり噛む「かむ」→「神」→「命」

を神入れる





食べることは命、神様のエネルギーを体に頂く

ヨガ




ヨガは調和





「和」つながる





ヨガとヨガ食(玄米)始まります💕✨

お楽しみに!

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om shanti namaste


posted by KUAN YIN YOGA at 13:41| 三重 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ヨガと食 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする