2020年06月24日

魂を揺さぶる経験【6/26(金)ヨーガスートラ リモート講座】〜なぜ自分が引かれるのか?〜

【6/26(金)ヨーガスートラ リモート講座】

10:00-12:00 講師:村井伸嘉先生(Siva Vedanta Ashram)



「なぜ、
惹かれるのか?」


自分が存在していることや
どのように存在しているのか


わかれば、わかるほど

心の広さが広がっていく





先生から

魂に落とされた

一滴の滴

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なぜヨーガが好きなんだろう
なぜ惹かれるのか。。。

その一滴は

波紋となって

広がり

ダイナミックに、アクティブに

魂を揺さぶる経験


探求する勇気を与えてくれる

そんな経験

してみませんか?


ヨーガスートラ、リモート開催です
(録画視聴参加できます)





三重県でのヨーガスートラ開講から1年、ひさしぶりの講座は

               リモート開催

当日参加OK、録画しますので後から参加、復習できます。


先日、国際ヨガデー三重で先生送って頂いた、ビデオ講義の内容に

ついても少し触れていただきます。


▼ 日時 ▼

リアルタイム参加

6/26(金)10:00-12:00

▼ 配信方法zoom ▼

*初めての方は、zoomアプリケーションをダウンロードしてください。

https://www.zoom.us/

❤使い方など、初めて、不安な方は、お気軽にご連絡ください。

▼ 参加費 ▼

3,500円

銀行振り込み

▼ 録画で後から参加・復習できます ▼

今回は録画します

後から参加

復習できる!

時間と空間を超えて教えが届くことに!

当日申込み参加OK


Zoom録画、YouTubeなどを使って後から視聴できますので

安心してお申し込みください。


【6/26(金)10:00-12:00 ヨーガスートラ】

       申込みフォーム

https://ssl.form-mailer.jp/fms/da5b3b47669916

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇


今年は国際ヨガデー三重 REMOTE開催を記念して、

村井先生に素敵なビデオ講座を送っていただきました


『コロナウイルス✖️ヨーガ』

こちらから試聴できます

↓↓↓

https://youtu.be/xaPDvkt9M5k

村井伸嘉先生webサイト

Siva Vedanta Ashram

https://www.sivavedantaashram.com/



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ヨガで世界中を元気に!!!

リモートでやります!国際ヨガデー三重2020 6/21(日)

乞うご期待!

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視力向上ヨガ協会三重支部

三重アーユルヴェーダ

国際ヨガデー三重

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マインドフルネス禅コーチ

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小倉 杉絵

松阪市伊勢寺町2078

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posted by KUAN YIN YOGA at 12:36| 三重 ☔| Comment(0) | ヨーガスートラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月29日

迷ったり、凹んだら、ヨガを選んだ自分を信じる


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もし、ヨーガをしていて(していなくても!)

自分に自信がなかったり
諦めたり(諦めたことにも気づいてなかったり)
比較したり(SNS見て疲れるなら特に!)
迷ったり(長いことね)
受け入れると抑えるを違えたり(気付かんよね、私もやけど、でも大分、早く気付くようになってきた!)


もし、そうなら

自分の見直し方

ヨガの中に答え、あるよ!



それから、もしヨガをしてて(教える、習うなんでも)そう感じるなら

あなたのやってること、本当にヤマ•ニヤマか?ヨガか?

見落としたのか、教えられて無いのか、縁がなかったのか、勘違いか、こじらせてるんか?

私も、たーーーくさん、そうなってきたからわかるん
(正確には、そうなってもわかるようになってきた!



失敗や挫折、凹む、迷う時、動けない時、


今、前に進む勇気と覚悟、強く、背中を押してくれるのは、


揺るぎないヨーガの本質と教え



心と身体が繋がっててどうこうという話とは、全く違う



伸ばす、緩める、心と身体とも
無理のあるベジタリアンになれとも
メディア、政治への批判
病院や薬をけぎらう
外からの情報完全シャットダウン
プラクティス?行きていく実践プラクシスは?実社会でそれ役立ってる?
毎日が本番よ
いつも通りの私のできる範囲、見間違えて無いか?


私たちは聖者じゃ無い(ブルーハーツ!)

「賢者であれ」
(聖者になんてなれないけどーーー!)


実社会で生きてるのよ、私達
(昔は私、聖者気取りの時がありましたwww超自分も周りも縛るよ、これ)


洞窟や瞑想リトリートに篭る?


今を思いっきり生きながら、
寂静を望むのは

聖者より徳が高いと思う!
(ごめん、聖者の皆さん!尊敬してるから許して!
ヴィヤーサとかパタンジャリとか、シャンカラ。。。
シャンカラってジャンカラみたい。。。)



「私のライバルはお釈迦だ

家庭も持ちながら、解脱:私の本質を知って自由に生きる)を目指す!www」
子供と妻を置いてくなー!!!www


自分なりの考えでは、到達できない域へ
(早い段階での、自己流の危うさは成長を妨げる)


流行り、移り変わる知識では無く
(心と身体は変わります、そこ大事にすると苦しい)


経験を体験した体得へ
(行動)



知識を知恵に
(プラクティスよりプラクシス!実践せよ、動け、生かせ!
アウトプット!って書き出したり、人に教えるん違って、自分がやるんですよ!
もう一回言う、自分がそれをやる)



「心と身体」?「伸ばすー」?



本当にヨガを求めて良い!



ヨガを信じた貴方自信を信じれる道があるのに
(忘れてきたり、無視してない?)


手を伸ばし、足を一歩踏み出せば


ヨガ!に直感を得た自分を置き去りにしていない?
(ヨガインストラクターになりたいって思った時の自分は、何を求めた?
ヨガ行こう、行きたい!やってみた、も同じ、思ってるなら行きな!
自分を無視するなーーー!)


「体が硬いから」なんて理由で、自分に嘘つく前に
それを超えて、あなたが求めていること教えてくれる先生がいるから、
それを求めたら良い!勿体無いよ!


(要は、あなたが何を求めるか、何を志しているかが重要


時間?の問題


時間と場所を超えていける、ヨガの本質を学ぶんだよ!


直ぐに全部わからないよ、当たり前
それ程の道なんだ、ヨガも人生も


伸ばす、緩める、心と身体ももちろんOK
そんなの、ヨガしてもしなくても、前からOKなん。
先生の教え方の話じゃなくて、
でも、きっと、、貴方が求めたのそこだったっけ?!
(伸ばす、リラックスなら筋トレでもマッサージでもできる中で、あなたが選んだのヨガだったはず!)


あなたが求めたものは?


求め続けたか?


なんだってそう


諦めても、間違えても、忘れとっても、


また戻れば良い

(私も、しょっちゅう間違える、訓練しても間違える、だから訓練や識別知を変えていく必要性が怖いぐらいわかる。
そして、力になる!そう、極めていくと、間違えたことにも気づくのだ!)


絶対に消えない道標に
(平均台とかレールを歩かされるとは違うやつ)


本当に手離す事ができる道へ


自分の志を諦めるな!

自分の覚悟、信じてあげて!

資格を取る事 と ヨガを生きる事 は 全く別の話

資格を取った事と、一流になる事も別な話

真面目と一流は違うよ

いい人になる話でもない

自分を、幸せにできるのは自分だけ

自分を自由にできるのも自分だけ

本質を掴んで、自由と幸せ、悦べる道を選べ!


私もいっぱい、間違えて、勘違いして、人と比べたり、自分を見間違える、つい数日前も、見間違いに、どハマりして、吐きそうなぐらい悩んだ。
(つい数日前にも!だから強い口調にもなるーーー)

それでも出口を待ちながら
(待てる知恵を持つこと!ヨーガの識別知

自分の覚悟と志を信じ

怖いよ、びびるけど、覚悟した自分を信じるほうを選びたい!


だってこれは言える!


「志」ってウソつかない


吐きそうになる程、悩む時

何かに気付く時

その洞察、識別知、発火点がわかる

鍛えといて良かった。。。次、進める、生きれる!


本気でヨーガを学ぶ道

それは

本気で自分を生きる道

本気の気の出所と

それを支える本質

そう!

本質!

全ては、本質なのだ!

『本質ありきの、自分なりね!』


セミナージプシー、WSへネタ探し巡り、〇〇法みたいなん。
ヨガのインストラクターになりたい、なった、資格とった。
学びだらけ、自己流だらけ

それって、全部テクニック:知識のお話

その知識を知恵にするための

鍛え方


ヨーガスートラ
ヨガの本質:生き方の本質

もう振り回されるのはイヤッ
私のヨガこれでいいの?

思い当たるなら、踏み出す時

ヨガの本質という羅針盤

ヨーガスートラ(ヨガ哲学、経典)
サンスクリット語、ヨガの本質を学ぶ
自分を幸福にする、自分の扱い方
(私のトリセツ)
自分には見つめ方がある
見つめ方の間違いに、気づく

講師:笑いと真理と心理
   話が面白すぎて、爆笑の海
   たまに最近のヨーガをぶった切るwww
   (得意なのは、オシャンティなヨーガストゥーディオの話多分。)
   爆笑と正反対の渋い声でのマントラは心地よく
   誰でもスーッとその世界に導かれます。
        インド在住中にヨーガスートラを修められ、サンスクリット語の翻訳に携わる
   不定期ですが、ヴェーダに関わるお知らせメール配信
   マントラ、ヴェーダの詠唱、瞑想用CD作成、ただいまヴェーダより新しい物語を
   翻訳執筆中。全て購入可能。
   奥様はヴェーダンタの先生村井ゆか先生の
   
         村井伸嘉先生
  
   もう、ほんま、先生のお話が面白すぎて
   同時に、ありがたい教えに涙出ます
   三重県でヨーガスートラもヴェーダンタにも巡り会えます奇跡

  色々巡ったとて、最終本質にたどり着くなら、私は生きてる間に近道します。
  たどり着けづに、輪廻するか、本質的な幸せと自由を得るか

  って言いながら、次回の日程は!

次回開催は公式LINEでお知らせします

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*** 一分間瞑想作りました ***

たった1分で、「ぐっすり眠れた」
1日1分からでも、始めましょう。 千里の道も一歩から。

人は7日で変わります一週間続けてみましょう

目閉じて聴くだけで良い。(目空いてても良い)


ガツン!とやるなら
4/19日曜日、10:00-16:30 @ふるさと村
詳細お待ちになってください
ヨガ、瞑想、どちらもガッツリ!
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*******************


*ヨガ、アーユルヴェーダ、マインドフルネス、イベント出演、講師など出張します*

出張イベントは得意です(今は自粛ね)

プログラムなど監修も始めました

まずはご相談ください

sugi.ennoie@gmail.com


ヨガ定期クラス

松阪伊勢寺

毎週木曜 10:00~11:30

体験レッスン12000


夜のクラス:雲出市民センター サークルクラス

火曜日 19:30~20:45

参加希望はメール連絡ください


日本アーユルヴェーダ学会 初級認定コース

アーユルヴェーダ三重4期生

5月開講 アーユルヴェーダ4期生 募集開始 : ヨガと子育てとアーユルヴェーダ


お申し込み・問い合わせ

@名前A住所B電話番号

Cメールアドレス

D参加する内容記入、講師出張以来は内容、要望

sugi.ennoie@gmail.comまでお送りください


公式LINE始めました!

インストラクター養成講座、

アーユルヴェーダセルフケアアドバイザー4期募集WSなど

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そろそろ動きます!
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2019年11月17日

寂静、シャンティ、混ざり合い!

ヨーガスートラを、納めたパタンジャリは:この手の中で生まれた人

という意味だそうです。この手、とは、正に祭式(儀式、祈り)


シャンティである事、寂静は分離が無く、私感が無い、アーナンダ(至福)

混ざり合い!(←今、演劇でテーマにしてるのもこれ!)

アーユルヴェーダでは、私感(私が!私のモノ!)という感覚と共に、病が発生したと言います。


寂静は分離の無い瞬間、最高に幸せ!それはサマディ(悟り)が垣間見える瞬間なのかもしれません。その喜びが、ますますヨーガの魅力と真の自己への探求への勇気と忍耐につながる!


それは、自信を持ち、自分を生き、いつ死が訪れても良い最高に幸せな生き方!

私はその為にヨガをする



明日のお寺ヨガは、寂静、シャンティ、混ざり合いがテーマになるでしょう!内なる自分とお寺と!混ざり合いましょう!

11/18お寺ヨガ

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posted by KUAN YIN YOGA at 08:49| 三重 ☁| Comment(0) | ヨーガスートラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年07月04日

パスポートの要らないインド! ヨーガスートラ

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ૐスケジュールૐ

7/20(土)
ヨーガスートラ@
10:00-12:00
ヨーガスートラA
13:00-15:00

(8月は31日を予定)


ૐ会場ૐ
YOGA SCHOOL KuanYin
松阪市伊勢寺町2078

ૐ参加費
1コマ¥5000
@A両方参加¥9000
テキスト代別途 \1300
※参加人数により、別途先生の交通費を参加人数で割り集めさせていく場合もございます。



ૐ申し込みૐ
名前、連絡先、@、Aどちらか、両方などを明記してメッセージ、メール下さい。
こちらから返事があり申し込み完了です。
はじめての方詳しい会場案内などは申し込み後お知らせします。


日本ではなかなか正しく学ぶ事が難しいヨーガスートラ、
笑い付き、是非一緒に

※ヴェーダンタ哲学勉強会(ヴァガァッドギーター)とは内容が異なります。
※お友達、お知り合い、お誘い頂いてもちろんOKです。
※興味がある方がが対象です、資格や知識の有無は必要ありません。
お申し込み、お問い合わせは以下へご連絡ください


パスポートの要らないインド!
クァンインヨガスクール名物のベジランチ。
12:00-13:00はランチタイム、軽食程度ですが用意しています。
ドネーション制
季節に合わせたチャイもご用意してます

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。.:*・゜+.。.:*・゜+.。.:*・゜+.。
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国際ヨガデー三重
代表  小倉 杉絵
松阪市伊勢寺町2078
TEL/FAX:0598-67-5717
e-mail:sugi.ennoie@gmail.com
WEB:kuan-yin.jp
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posted by KUAN YIN YOGA at 15:17| 三重 ☁| Comment(0) | ヨーガスートラ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする