2017年01月21日

2月からのヨガ教室スケジュール


KUAN YIN YOGA SCHOOL
2月〜ヨガ教室スケジュール
‎kuan-yin.jp
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全てのクラスが、自分の通いたい日に合わせて
受講できます

2月の特別WS



第2弾 瞑想音楽ライヴ

松阪ヨガクラス

◆木曜伊勢寺教室 
 生徒募集中!!!(3月まで入会金OFF) 体験あります
 毎週木曜日 13:30〜15:00
   2/9 2/16 2/23 (2/2 お休み)
 ヨガアサナ、歪み修正法、呼吸法、リラクゼーション、マントラ、瞑想



松阪駅前ブンカの交流館クラス
松阪市日野町カリヨンビル2F 
◆健康ヨガ+目ヨガ 
 第2、第4 水曜10:00〜11:30
(全6回 9000円※1回1500円)
 ※1月〜3月生徒募集中(途中入会、体験できます)
  2/8 2/22 3/8 3/22
 申し込み先
《内容》基本ヨガ体操、視力向上ヨガエクササイズ、修正法、呼吸法、リラクゼーション

◆やわらぎヨガ
 第3水曜日  19:50〜20:50 (1回1000円)
 2/21 3/21 
申し込み先
《内容》ヨガアサナ、歪み修正法、呼吸法プラーナーヤーマ、リラクゼーション、


◆津市ヨガサークル(雲出)
生徒さんが運営する気軽に通えるクラス
サークルメンバー募集中(定員2〜3名のみ)
津市雲出本郷町 雲出市民センター1F和室
2/14 2/28火)19:30〜20:45
1回1500円 体験あり1回1000円
《内容》ヨガアサナ、ペア修正法、呼吸法、リラクゼーション、マントラ、瞑想
生徒さんが運営するヨガを楽しむクラスです、気軽に参加できますよ!

◆大台町ヨガ夜のクラス〜大樹の里〜

2/1(水) 2/8(水) 2/16(木) 2/23(木)19:30〜20:30
《内容》基本ヨガ、歪み修正、呼吸法、リラクゼーション
参加申し込み、お問い合わせは、大樹の里様へ



◆ミヤトウヨガ
松阪での唯一の夜ヨガクラス
毎月1回 月末平日夜 決定次第掲載します
松阪市平生町メンズレディースショップミヤトウ2F
19:30〜20:30 参加費2000円
《内容》ヨガアサナ、呼吸法、歪み修正ヨガ式ダイエット、リラクゼーション



FATA YOGA  INDIA DAY
1/18(土) 午後〜1時間程度のヨガ
子供、大人、ハンディキャプ、なんでもありのヨガを楽しむミックスクラス
今月はヨガの後、アーユルヴェーダクッキング、「モダカ」作りを行います
参加費用:一般参加者1人1000円
※別途fatacasaへの使用量が発生します(500円程度)


プライベートクラス(個人指導)
〜あなたの体質、症状、現状に合わせた指導を行います〜


体質を改善したい、スケジュールが合わない、体力や柔軟性に自信がないなど様々な理由で、レッスン参加が難しい方はプライベートレッスンがオススメです!
今まで、プライベートレッスンに参加した人のほとんどが驚きのスピードで成果を上げています
ぜひ一度、お問い合わせください

医師と家族の許可があり、安定期に入った方はマタニティーヨガプライベートレッスンも行います。つわり、腰痛、浮腫み、逆子など、月齢によって行うアサナ、指導も変わります。また出産に臨むための安産ヨガの指導も行っています。

プライベートレッスン料金
↓↓↓
ヨガ教室料金




〜ヨガ教室参加方法〜
お電話にて気軽にお問い合わせください
メールの方は、お名前、電話番号、メールアドレス、
受講クラスと日にちを明記して送信してください

KUAN YIN YOGA SCHOOL
視力向上ヨガ三重支部
クアンインヨガスクール
‎kuan-yin.jp
KUAN YIN YOGA facebookページ
info@kuan-yin.jp
0598-67-5717
松阪市伊勢寺町2078
代表・ヨガ指導師 小倉杉絵




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posted by KUAN YIN YOGA at 00:49| 三重 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | スケジュール | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月20日

癒しのメディテーションLIVE〜Ran Asase〜



💛💜💛KUAN YIN YOGA SCHOOL💛💜💛


 ❄❄❄2月のワークショップ第2弾❄❄❄


〜寒い冬に心暖まる癒しのメディテーション音楽LIVE〜

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瞑想音楽の作曲、演奏を手掛ける朝瀬蘭さんをお招きして瞑想音楽のLIVE
                              
 効果として以下のような報告がされています
・体・心・お肌の若返り
・免疫力のバランスが取れる
・覚醒とリラックス効果(瞑想効果)
・ホルモン分泌の正常化
・ぐっすり眠れるようになった
・無限の調和
・愛情や思いやり優しさ
・光・音・宇宙を感じる
・悲しみや怒りが消えていく。。。

体温免疫力やガンは自分で治せる等の著書で有名な故安保徹教授からも
「聴くだけで、リラックスと覚醒が同時に得られる音楽」と実験が検証され、雑誌「ゆほびか」でも特集されたほど✨
※「ゆほびか」の記事は蘭さんのwebサイトからご覧になれます



是非、蘭さんの包み込むような優しさとメディテーション音楽を体感してください
今回は特別にLIVE終了後、蘭さんを囲んでスペシャルタイムの茶話会があります


   

🌏💞🌿ディテーション音楽LIVE詳細🌿💞🌏

日時 2017年2月26日(日) Start 14:00〜(Open13:30)
会場 KUAN YIN YOGA SCHOO 松阪市伊勢寺町
演奏 瞑想音楽の作曲家、演奏者 朝瀬蘭 
内容 瞑想ライヴ、誘導瞑想、蘭さんを囲んで茶話会
費用 3000円(お茶付き)
   当日CDなどの販売もあります、全て現金のみでの販売となります
定員 25名

申し込み・お問い合わせ・会場
KUAN YIN YOGA SCHOOL
(クアンインヨガスクール)
松阪市伊勢寺町2078
※カーナビで表示されません、グーグルマップでお越しください
TEL/FAX 0598-67-5717

メール、メッセージでのお申し込みは
「瞑想ライヴ」と題し、お名前、ご連絡先(電話、メールアドレス)
を明記して送信ください。こちらからの返信があり申し込み完了となります。
瞑想のことやなんでも質問したい方は、いろいろ考えておいてくださいね


om shanti namaste
posted by KUAN YIN YOGA at 23:02| 三重 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | イベント案内 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ベリーダンス特別WS ✨2/12(sun)

Bellydanceをやってみたかった方に朗報



💜💛💜💛KUAN YIN YOGA SCHOOL💛💜💛💜
HPもご覧ください



  スペシャルワークショップ第1弾



    💜belly dance ws in mie💜



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大阪から素敵な女性💕berrydancerのShayla先生をお招きしてのダンスワークショップ✨
2時間のワークショップで皆を踊れるようにしてくれます🎵




私も一度受けましたが、「ウケました」(笑)



先生の美しさと、ベリーダンスの独特の雰囲気と素敵な音楽に加え、Shayla先生のバリバリ大阪弁のオモシロ指導はクセになります❗私はShayla先生のベリーダンスの虜になり💕また先生と踊りたい‼と思いましたが、Shayla先生のstudioはコチラ

sutudio amor





定期的に大阪まで通うのは難しいので、先生にお越しいただきました✨先生は有名な劇団で舞台講演などもされてるプロフェッショナル‼なのに親しみやすい!!!




参加人数に限りがありますので、少人数で締め切らせて頂きます。
すでに参加予約が入っていますので、希望者は早めに連絡下さい




💜belly dance ws💜


日時 2/12(日)10:00〜12:00 

会場 KUAN YIN YOGA SCHOOL

内容 ベリーダンサーShaylaによるベリーダンスレッスン

参加費用 2500円(当日現金払い)

定員 8名(スペースに限りがあるため定員になり次第、完全に締め切ります)

※当日は動きやすい服装、踊りやすい服装でお越しください(着替えスペースアリ)



申し込み方法

電話、メール、メッセージ、LINEにてベリーダンスWS受講と題し、お名前、連絡先をお知らせ下さい。

こちらから、お電話以外のお申し込みは返信があり次第受け付け完了となります。


KUAN YIN YOGA SCHOOL



TEL/FAX 0598-67-5717



om shanti namaste


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posted by KUAN YIN YOGA at 22:16| 三重 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | ワークショップ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

アーユルヴェーダ~モダカ実習と1日の過ごし方〜


今週水曜日はアーユルヴェーダ認定講座でした


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アーユルヴェーダの中でも重要で、病気の予防にもなる「体質:ドーシャ」
1日の過ごし方、食事の仕方等を学びました

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1日の過ごし方では、朝の過ごし方に重点を置いて

アーユルヴェーダで朝のゴールデンタイムは「ブラフマ・ムフールタ」
生命を守る大切な時間としています。
簡単に言えば「早起き」



この「ブラフマ・ムフールタ」にヨガや瞑想を行うことも良いとされ
現代ではビジネスマンの間でも「マインドフルネス」という言葉が広がり
早朝から瞑想をする人も増えていますね✨

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午後は楽しくアーユルヴェーダクッキング

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アーユルヴェーダのお団子

ガネーシャ神が手に持つ「モダカ」を作りました✨

肺や気管支を強くし、体力をつける。肌に艶を与えるなど
小さなお団子の中に巨人のパワーが❗味も素朴で美味しい




暖かくなる頃にアーユルヴェーダの1dayセミナーを予定しています
お楽しみに🎶🎶


om shanti namaste

posted by KUAN YIN YOGA at 09:49| 三重 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | アーユルヴェーダ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年01月09日

ヨガ教室料金〜伊勢寺教室〜




KUAN YIN YOGA SCHOOL
(伊勢寺教室)

料金と入会システムについて


通いやすく、続けやすく、ヨガの効果も出る

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2017年1月より、伊勢寺教室に定期的に通ってくださる方の為の
新しい料金システム 
お問い合わせの多かった体験・プライベートレッスン料金も設けました

ヨガ続け習慣化することが目的です

良い習慣は 良い心の習慣となり 
心の留まり続けます。。。

新規生徒さん募集
1月〜3月は入会金無料




2017年1月12日(木)〜

《料金システム》
●入会金     2000円
※2017年1月〜3月 生徒募集キャンペーン 入会金OFF
※KUAN YIN YOGA SCHOOLでのヨガ継続5年以上の方、入会金免除

●1レッスン 90分料金  
 1回     2200円
 5回チケット 9000円(1回1800円で受講できます)
 ※チケット有効期間:購入日から2ヶ月

●体験レッスン
 1人1回    1800円

●入会なしでクラスを受ける
 1回           3000円 

●プライベートレッスン
 1回 90分  3500円
 ※入会が必ず必要となります
 ※申し込み時、当日に問診いたします


《参加申し込み方法》
参加希望日をメール、お電話にてご連絡ください
プライベートレッスンは一度お問い合わせください

《申し込み連絡先》
KUAN YIN YOGA SCHOOL
0598-67-5717
代表 ヨガ指導師 小倉杉絵




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リラクゼーションやダイエット法などで人気を集めているヨガは
心に良い習慣をつけることによって
自らの内側に変化が起こります
呼吸の仕方、言葉の使い方、体の使い方に変化が訪れ
やがて物事を見る心の目や意識に力がつきます

om shanti namaste
posted by KUAN YIN YOGA at 11:04| 三重 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 料金システム | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする